חיפוש מידע בריאותי היווה עבורי אתגר מאז ומתמיד. כבר בנערותי זוכרת כמה אהבתי לנבור ולחקור על מגוון נושאים בתחום הבריאות והרפואה לעיתים מתוך סקרנות ולעיתים מתוך היפוכונדריות מעטה 🙂 . באותה העת מקורות המידע היו מקורות מודפסים, האינטרנט היה בחיתוליו (לא בארץ). למקורות מודפסים כדוגמת אנציקלופדיות, היה ערך עליון. היו אלה מקורות איכותיים, ברי סמכא, ואובייקטיביים. כמעט בכל בית היו כמה כאלה. בבית הוריי היו כמה אנציקלופדיות, אבל זכור לי במיוחד ספר עב קרס בצבע אדום, שנקרא אנציקלופדיה לבריאות המשפחה. מדובר בכרך בודד שערוך בידי תמר המנחם ובהוצאת כרטא. באותם הזמנים אין ערך בכרך שלא קראתי אודותיו. מעניינת העובדה שדווקא מידע על שיתוק מוחין לא היה בין הנושאים בהם הסתקרנתי. אין זה אומר שהתכחשתי לנכות, להיפך – קיבלתי אותה, היא נכחה בחיי אך הילכה לצידי ולא הובילה אותי. הסביבה "הרגילה" שבה גדלתי, התמיכה מאידך והיחס הרגיל והשוויוני שקיבלתי ממשפחתי ומהסביבה, אורח החיים השגרתי שניהלתי – כל אלו סייעו לי להתקדם בחיי ולא לוותר. שיתוק המוחין או המילה נכה, שהיתה נפוצה אז, מעולם לא הגדירו את הזהות שלי, גם בתקופות בהן לעיתים המגבלה מנעה ממני להתגייס לצבא למשל. בזמנו גיוס אנשים עם מגבלה היתה משימה שהיה צריך להיאבק עליה. הבנתי שמערכת הביטחון לא מוכנה לקחת אחריות ובזה זה נגמר. רוחי לא ירדה, להיפך – תיעלתי את השנים הללו לטובתי ולהתפתחותי המקצועית. למדתי ספרנות במכללת בית ברל, והוצאתי תעודת ספרן מורשה. היו אלו שלוש שנים משמעותיות בחיי, שכן לראשונה יצאתי להתגורר מחוץ לבית ועברתי למעונות המכללה. הרווחתי את עצמאותי, הכרתי אנשים ולמדתי לסמוך על עצמי והבנתי יותר מתמיד שאני מסוגלת להכל.
מאז חלפו השנים, וכפי שאני התפתחתי כך התפתח עולם המידע ומעידן המידע המודפס עברנו לעידן הדיגיטלי על יתרונותיו וחסרונותיו. כיום אני עדיין אוהבת לנבור ולחפש מידע אך מחפשת אותו בערוצים הדיגיטליים כדוגמת מאגרי מידע, גם עבורי וגם עבור אחרים. מהפיכת המידע שהחלה בשני העשורים האחרונים נותנת את אותותיה בכל תחומי החיים, בפרט בתחום המידע הבריאותי והרפואי. מחקרים, מאמרים, בלוגים, אתרי ויקי, מידע מתוך אתרי עמותות, אתרי קופות חולים, משרד הבריאות, תמונות, סרטונים, רשתות חברתיות ועוד עולים לרשת האינטרנט בקצב מהיר. הצפת המידע גורמת לבלבול עבור מחפש המידע, שלא תמיד יודע להבחין בין מידע שמקורו אמין, רלוונטי ואובייקטיבי למידע סובייקטיבי, מוטה ושאינו מבוסס. כמו כן, רבים ממחפשי המידע אינם יודעים היכן לחפש את המידע הרפואי ורואים במידע הנמצא בגוגל כמקור מידע אולטימטיבי ורלוונטי בזמן שרבים ממקורות המידע הרפואי האמינים, כדוגמת מחקרים ומאמרים אקדמים אינם מאונדקסים בגוגל היות ומדובר במידע המאוכסן במאגרי מידע בתשלום ולכן בעת החיפוש לא נראה אותם בתוצאות אִחזור המידע. לזאת אוסיף כי מידע רפואי מחקרי מתפרסם לרוב באנגלית תחת מינוחים רפואיים מקצועיים כך שלא תמיד נמצא את המידע בשפה העברית. לאור המגבלות שהוצגו לעיל, צרכני מידע מתקשים להגיע למידע איכותי ורלוונטי. אם בעבר המידע הרפואי היה עובר מהרופא לפציינט, הרי שכיום הרבה מהפציינטים מחפשים את המידע לפני הביקור אצל הרופא וכן לאחריו ברשת. כמובן שאין לראות במקור מידע ברשת תחליף לחוות דעת רפואית מקצועית.
מחקר שנעשה בארה"ב והתפרסם באוגוסט 2022, בוחן את אופן ההחיפוש והגישה למידע בריאותי מקוון ואיכותי בקרב נשים עם מוגבלות פיזית. גישה למידע בריאותי מקוון איכותי ונגיש (OHI – Online Health Information) היא קריטית לצמצום פערים, התגברות על מחסומים ושיפור בריאותן של נשים עם מוגבלויות. במחקר ניסו החוקרים להבין כיצד נשים עם מוגבלות פיזית מחפשות מידע בריאותי ברשת, מהם הנושאים אותם הן מחפשות, מהי התועלת שהן מוצאות ב- OHI, תפיסותיהן לגבי OHI, כיצד הן רואות את כישורי האוריינות שלהן בהקשר של מידע בריאותי מקוון (e-Health) וכן האתגרים שעומדים בפניהן בבואן לחפש מידע בריאותי. תוצאות המחקר הראו כי נשים עם מוגבלות פיזית השתמשו במגוון רבה של מקורות מידע בריאותי מקוון ובמנעד נושאים רחב, החל בנושאים הקשורים לבריאות ולמוגבלות וכלה במציאת רופא ועוד. הערכתן את כישורי האוריינות שלהן בהקשר ל- eHealth נמצאה חיובית, כמו גם יכולתן להבין מידע סטטיסטי. עם זאת, גם כאשר אוכלוסיית המחקר כללה לרוב נשים בעלות השכלה גבוהה, אחוז ניכר מהן דיווח על קשיים ותסכול בעת חיפוש ומציאת מידע מועיל ואיכותי. קישור לתקציר המחקר: Health information seeking in the digital age: a national survey of women with disabilities
למחקר הנ"ל מסקנות המופנות לעוסקים בתחום השיקום של אנשים עם מוגבלויות כמו גם לספקי שירותי בריאות ואנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות במטרה לשפר את הזמינות והנגישות של מידע בריאותי קריטי להעצמת נשים עם מוגבלות פיזית בקבלת החלטות בריאותיות מושכלות. בהקשר זה אוסיף שלא מצאתי מחקר בעברית שעוסק בחיפוש מידע בריאותי על-ידי אנשים עם מוגבלויות בכלל או נשים עם מוגבלות בפרט. מעניין היה לבדוק את המצב בארץ.
לאור זאת מציעה להלן דוגמאות למקורות מידע אמינים ואיכותיים בהם תוכלו לחפש מידע בריאותי רפואי לציבור הרחב:
אתרים ממשלתיים
אתרים ממשלתיים נחשבים לאתרים אמינים, בעלי מהימנות גבוהה. המידע בהם לרוב עדכני ונוכל למצוא בהם הפניות לאתרים רלוונטיים נוספים. איך נבחין באתרים אלו? סיומת הדומיין שלהם (כתובת דף האתר באינטרנט) הינה gov, מהמילה Government.
משרד הבריאות – אתר משרד הבריאות הוא חלק מאתר gov.il, שהוקם במטרה להנגיש לציבור מידע ושירותים ממשלתיים באופן מקוון, פשוט ומהיר. בניגוד למטרה המוצהרת, החיפוש באתר משרד הבריאות וב- gov.il בכלל הוא לא כל כך ידידותי למשתמש. אמנם ניתן לכתוב מונחי חיפוש בשורת החיפוש, אך קשה לדייק את המונחים. כך למשל חיפוש הביטוי "נשים עם מוגבלות" מוביל לאִחזור תוצאות שאינן בהכרח קשוורות לביטוי בשלמותו. יחד עם זאת, אתר משרד הבריאות מכיל מידע רב הקשור לבריאות הציבור ולמערכות שתפקידן למנוע ולאבחן מחלות, לטפל בחולים, ולקדם את הבריאות. בין אלו ניתן למצוא חדשות בתחום הבריאות, פרסומים, מידע סטטיסטי, נושאים בהם עוסק משרד הבריאות, מידע שימושי, מדיניות ונהלים ועוד.
אתרי קופות החולים – באתרים אלו מרוכז מידע רב מעבר לזכויות, שירותים דיגיטליים ומידע האישי של כל מטופל. כך למשל אתר מכבי מכיל מידע רפואי במגוון נושאים וכן בלוג של מכבי:
שימו לב לתת קטגוריה מחלות ומצבים. בחירה בקטגוריה זו תוביל לאנציקלופדיה רפואית של מונחים. הערך המוסף – ליד כל מונח בעברית קיים גם המונח באנגלית, כך שבמידה ונרצה לחפש את המינוח באנגלית (זוכרות, מידע רפואי מחקרי מתפרסם באנגלית) נוכל לעשות זאת.
נוכל להגיע למידע בריאותיי איכותי גם בשאר אתרי קופות החולים.
אתרי ארגונים/עמותות
מידע הלקוח מתוך אתרים המזוהים עם ארגונים או עמותות נחשב גם הוא למידע אמין ואובייקטיבי. את האתרים הללו נזהה לפי הסיומת שלהם – org, כלומר Organisation.
ויקירפואה – מיזם שמטרתו לאגור את הידע הרפואי של מכלול הרופאים והמדענים לתבנית חופשית ונגישה לכל, ברוח מיזם ויקיפדיה. המידע הרפואי מתעדכן בזמן אמיתי על ידי רופאים ואנשי מקצוע. ניתן לחפש ביטוי או מונח בסרגל החיפוש, או לחילופין לבצע דפדוף בנושאים, בהתמחויות ובערכים שנוספו לאחרונה. בנוסף, קיים מונחון ויקירפואה -מעין מפתח נושאי (באנגלית ובעברית) המאפשר הפניות לערכים הקיימים בויקירפואה בהם נזכר המונח הרלוונטי.
מִדעת – עמותה ללא מטרת רווח הפועלת לקידום בריאות הציבור בתחומי הטיפול הרפואי והרפואה המונעת. ניתן להזין מילות חיפוש בסרגל החיפוש בריאות ולהגיע ישירות למידע רלוונטי.
בריאות ומחלות – ארגוני סיוע – הערך ארגוני סיוע הוא חלק מפורטל בשם בריאות ומחלות השייך לאתר כל זכות. בערך זה מפורטים ארגוני סיוע העוסקים בנושא בריאות ומחלות בהתאם לתחומי פעילותם השונים וכן המידע הרלוונטי שניתן לקבל דרכם.
מקורות מידע בינ"ל למציאת מידע בריאותי רפואי
world health organization – אתר של ארגון הבריאות העולמי. ארגון המחבר בין מדינות, שותפים ואנשים במטרה לקדם את בריאות הציבור בעולם ללא כל הבחנה בין דת, גזע השקפה מדינית, מעמד כלכלי או חברתי. אתר הארגון מספק מידע לפי מדינות, לפי נושאי בריאות וכן מספק נתונים סטטיטיים. כמו כן יש קטגורית מידע הנקראת Emergency, וניתן למצוא בה מידע על כל מיני מצבי חירום כדוגמת מגיפות, משברים פוליטיים או חברתיים שבגינם אזרחים נמצאים במצוקה בריאותית.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן היא סוכנות של מחלקת הבריאות ושירותי האנוש של ארצות הברית. המרכזים הללו אמונים על שמירת בריאות ובטיחות הציבור באמצעות מתן מידע לשיפור יכולת קבלת ההחלטות בתחום הבריאות, וקידום בריאות הציבור של מדינות וארגונים בעולם. באתר ניתן למצוא מידע על מצבים ומחלות, ניהול אורח חיים בריא, מידע בריאותי לנוסעים לחו"ל ועוד נושאים כדוגמת בריאות סביבתית, מניעת פציעות, אלימותם וכו'. מעבר לכך ניתן לערוך חיפושים בתיבת החיפוש באתר ולדייק את החיפוש בעזרת חיפוש מתקדם:
MedlinePlus – מקור מידע בריאותי מקוון המופעל על-ידי הספרייה הלאומית לרפואה של ארצות הברית (NLM) במטרה להעניק לציבור המטופלים ובני משפחותיהם מידע בריאותי איכותי, רלוונטי, מהימן וקל להבנה. באתר ניתן למצוא מידע בנושאים בריאות שונים, מידע על תרופות, צמחי מרפא ותוספי תזונה, גנטיקה, בדיקות רפואיות ולקט סרטוני בריאות ומשחקים אינטראקטיבים לבחינת הבריאות.
עד כאן להפעם, נתראה בפוסט הבא 😊